4 Tips Ampuh Supaya Lebih Produktif

4 Tips Ampuh Supaya Lebih Produktif 

    

    Mengapa sih kita perlu untuk menjadi produktif dan terus melakukan hal yang bermanfaat?. Kata Imam Syafi'i:

 "Dan jiwamu jika tidak kau sibukkan di dalam kebenaran, maka ia akan menyibukkan dalam kebathilan” 

    Menjadi produktif itu sangat penting karena manusia sebenarnya berada dalam kerugian apabila tidak dapat memanfaatkan waktu dengan baik atau hanya sibuk menghabiskan waktu dalam keburukan. 

    Selama ini mungkin kita sudah sering mendengar kata produktivitas atau productivity, namun sebenarnya apa sih produktivitas itu?. 

    Produktivitas itu seperti seberapa efesien sih kita dapat mencapai target atau output berdasarkan sumber daya yang ada, jadi sumber daya yang ada itu harus dimaksimalkan. Sebagai contoh aku bisa membuat tulisan dalam waktu 1 jam, tapi kalau ternyata aku buat tulisannya selama 3 hari karena aku gak bisa mengatur waktu dan menentukan prioritas maka aku tetap produktif, namun produktivitas aku dapat dikatakan masih rendah. 

    Pertanyaannya, emangnya bisa ya produktivitas itu ditingkatkan? terus kalau bisa supaya apa? kan sama aja mau waktunya cepat atau lambat tetap menghasilkan sesuatu?.

Jawabannya ada di bacaan berikut.

    Jadi misalnya tujuan kamu saat ini adalah dapat menguasai 4 skill bahasa inggris yaitu writing, reading, speaking dan listening. Untuk mencapai tujuan tersebut kamu harus dapat memanfaatkan dan memanajemen waktu sebaik mungkin agar tujuan yang ingin kamu capai itu dapat tercapai dalam waktu yang sesuai dan telah memaksimalkan seluruh kemampuan kamu yang ada. 

    Namun ternyata untuk meningkatkan produktivitas itu tidak semudah yang kita bayangkan. Ada cara-cara khusus agar kita benar-benar menjadi lebih produktif dan ada pula beberapa hal yang dapat mengurangi produktivitas seseorang seperti:

  • Multitasking yang membuat seseorang tidak efektif untuk menjadi lebih produktif, sehingga yang harus orang tersebut lakukan adalah fokus terhadap satu hal/ tugas dalam satu waktu. 
  • Adanya distraksi atau interupsi juga dapat mengakibatkan menurunnya produktivitas seseorang, sebagai contoh si A sedang fokus mengerjakan tugasnya, tapi tiba-tiba ada chat yang masuk melalui WhatsApp di laptopnya, sehingga interupsi seperti itu dapat mengganggunya. 

    Cara untuk meningkatkan produktivitas akibat distraksi yaitu dengan mengurangi distraksi tersebut. Misalnya seringkali kita terdistraksi karena adanya notifikasi dari HP, sehingga yang harus kita lakukan adalah mengurangi distraksi tersebut dengan menjauhkan HP, meng-silence-kan HP atau membalik HP agar layarnya tidak terlihat oleh kita. Kita juga bisa menuliskan "jangan ganggu" di depan kamar saat kita sedang ingin fokus.

    Cara yang kedua dan paling sering disebut adalah journaling. Ini adalah tools yang paling dan sangat ampuh untuk men-track produktivitas kita. Dengan journaling kita dapat menuliskan tujuan kita, membuat to-do list, menganalisis diri sendiri hingga menuangkan emosi. Jika kita membuat journal tentang produktivitas akan kecil kemungkinan bagi diri kita untuk tidak mengerjakan apa yang sudah kita atur. Kita juga dapat menuliskan tujuan kita, memvisualisasikannya serta menuliskan strategi yang telah kita lakukan, yang mana yang menghasilkan hasil yang baik dan mana yang tidak. Dengan cara ini tujuan kita menjadi lebih terukur, dapat mengetahui cara apa yang harus ditingkatkan dan mana yang tidak. Serta jika kita memvisualisasikannya akan membuat kita menjadi lebih semangat. 

    Cara yang ketiga adalah sering melakukan tanya jawab atau evaluasi. Misalnya dalam seminggu menentukan apa saja kesulitan yang sedang dihadapi saat ini, kemudian menentukan bagaimana solusinya. Sering-sering merefleksikan tujuan pada saat ini dapat membantu kita lebih cepat untuk mencapai tujuan tersebut.

    Cara yang keempat adalah menghindari posisi statis, misalnya duduk dalam waktu yang lama tanpa berjalan, berdiri atau memanjangkan kaki. Karena dengan mengindari posisi statis kita dapat meningkatkan aliran darah ke otak dan tubuh sehingga membuat otak lebih aktif.

    Kalau kita sudah tau bagaimana caranya untuk menjadi lebih produktif maka yang harus kita lakukan selanjutnya adalah mengaplikasikan ilmu yang sudah kita dapat. Kenapa penting bagi kita untuk menjadi lebih produktif? karena jika pada kasusnya kamu bekerja, itu akan mempercepat pekerjaan sehingga membuat klien lebih suka, atau jika untuk diri sendiri dapat membuat target dan tujuan kamu lebih cepat tercapai, dapat mempelajari hal baru sehingga membuat value atau nilai yang ada pada dirimu juga semakin meningkat.



References:
https://www.ventureharbour.com/scientific-studies-productivity-secrets/

https://www.apa.org/monitor/2017/09/boosting-productivity

https://journal.unnes.ac.id/sju/index.php/maj/article/view/34732

https://www.wrike.com/blog/writing-journal-helps-increase-productivity/

My Sincere Love

intanbinthohir



Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Tak Memiliki Pilihan Adalah Privilage

  I don’t know what kind of this feeling? Apakah ini hampa? Bosan? Lelah? Sumpek? Ingin menyerah? Aku tidak tau. Tapi rasanya kosong, ingin menyerah, bertanya, lelah, sedikit keyakinan setelah keyakinan itu lenyap. Dan aku tidak tau. Tapi yang aku tau, kali ini aku tak boleh menyerah, karena memang tidak bisa. Aku tak punya pilihan lain lagi selain maju, tapi ini adalah rasa yang sangat aku senangi, karena aku tak memiliki banyak pilihan. Bagi sebagian orang memiliki banyak pilihan adalah hal yang menyenangkan, begitu pula denganku. Tapi dengan banyaknya pilihan entah itu hanya bayangan atau kenyataan, membuatku tidak bisa fokus pada satu hal dan berujung tak bisa menggapai satupun apa yang aku mau. Sebelumnya aku berpikir bahwa aku bisa melakukan semua yang aku inginkan. Yaa memang benar aku bisa. Tapi apakah tujuan dari semua itu bisa tercapai atau tidak? Belum ada yang tau. Saking banyaknya pilihan, belum selesai 1 aku sudah memulai yang lain, sehingga menghambatku untuk men...
Baca selengkapnya

Mumet terus? Padahal Ga Ada Masalah? Mungkin Ini Penyebabnya

     Kalau kamu merasa stres, ga tau mau ngapain, ga tau penyebabnya tapi rasanya serba salah, serba ga jadi, ga ada yang selesai, bisa jadi masalahnya karena ini….      Beberapa waktu lalu terdapat kontroversi akibat informasi yang diberikan oleh Microsoft. Lah emang isi informasinya apa?      Microsoft bilang kalau attention span (daya fokus) manusia itu saat ini lebih rendah di banding ikan mas. Mereka bilang kalau attention span nya manusia sekarang tuh cuma 8 detik, sedangkan ikan mas aja 12 detik [1] . (note: informasi mengenai data ini masih diperdebatkan)      Sedangkan berdasarkan CNN Health, rata-rata attention span pada screen adalah 2   menit pada tahun 2004 dan turun menjadi 47 detik pada tahun 2021 [2] . Wow, agak kaget ya? Tapi, hubungannya sama perasaan kamu tadi itu apa? Sebelum kamu membahas lebih lanjut aku pengen tanya ke kamu, dan jawab ke...
Baca selengkapnya

Percaya Diri untuk Dirimu Sendiri

Percaya Diri untuk Dirimu Sendiri      Semua orang yang sukses di dunia ini pasti memiliki kepercayaan diri. Karena dalam perjuangan, ada kalanya tak ada orang yang mempercayai kita, tapi bagaimana kita dapat tetap berjuang jika kita sendiri tak memiliki kepercayaan diri. Percaya diri itu untuk dirimu sendiri bukan orang lain..      Mungkin seringkali kamu mendapatkan perlakuan yang semena-mena, menyakitkan dan membuatmu sedih sehingga kamu kehilangan kepercayaan diri. Namun, bangunlah lagi kepercayaan diri itu. Karena walaupun kamu memiliki 1 karung bakat tapi tak memiliki kepercayaan diri maka itu akan sia-sia. Lantas, bagaimana untuk membangun kepercayaan diri kembali...      Yang pertama berhentilah untuk fokus terhadap orang-orang yang tak menyukaimu . Dalam buku The Courage to Be Disliked menyebutkan bahwa manusia cenderung untuk melihat hal yang tidak penting. Misalnya dalam satu komunitas ada 20 orang, pada komunitas itu ada 1 orang y...
Baca selengkapnya